2019-10-09から1日間の記事一覧

玄米まぜごはん

勝間さんの影響で玄米を食べるようになった便秘でない私でも、快腸なのはすごいよくわかるしよく噛むし、いい感じただ100%でうまく炊けないんだよなぁだから、白米に今のところ半々で混ぜることが多い