さほど苦労せず、
一か月ほどグルテンフリーを実行できていた。
実験的な摂取もさけていたけれど、
とうとう？食べる日が来ました。
まず、普通のカレールーのカレー。
焼き菓子、スナック。
勧められたし、人とのお付き合いを円滑にするために
変なことは口走らずいただいた。
もう食べちゃったし、実験的に食べてみるか！
と二日にわたり色々食べてみた。
以前の自分の食生活って感じで。
そうしたら、
まず、白目が腫れて朝に目があけにくい。二日続けて。
以前より、白目の腫れが気になっていたけど
なんかのアレルギーかと思ってあきらめていたんだけど
こうやって症状が出ると、やめていた時は出なかったと気づく。
あと、ひっさしぶりの昼寝。
昼寝の嬢王だった私がそういや全然最近していなかったと
昼寝をしたことで気づいた。
頭痛。そういやケーキ食べた時も頭痛したから
小麦だけが犯人でないだろうけど。
吹き出物も出た。
そうして、やっぱり下痢寄りの軟便。
コレが一番わかりやすい。
ひゃーやっぱりって感じ。
小麦粉をつるし上げているけではない。
自分の体のトリセツのデーターが集まるのがうれしい。
若いときに沢山お酒も飲んだし
色々食べた。
食い意地が汚い所がある私だったが、
これからの人生、少し食の欲望から意識を移動させよう。
子供が成人するまでは元気でいなければならないし、
その後の人生も
なるべく自分に原因がある病気にはなりたくない
